Riesgo de sarcopenia (cribado SARC-F)

El SARC-F es una herramienta breve para identificar personas que podrían necesitar una evaluación de sarcopenia. No mide directamente la masa muscular ni permite establecer un diagnóstico.

Esta herramienta tiene una finalidad exclusivamente educativa y de autoconocimiento. El resultado es orientativo, no constituye un diagnóstico, no permite determinar la causa de los síntomas y no sustituye la valoración de un profesional sanitario. Las respuestas se procesan localmente en tu dispositivo y no se almacenan ni se envían.

Fuerza. ¿Cuánta dificultad tiene para levantar y transportar 4,5 kg? *
Marcha. ¿Cuánta dificultad tiene para cruzar caminando una habitación? *
Levantarse. ¿Cuánta dificultad tiene para levantarse de una silla o cama? *
Escaleras. ¿Cuánta dificultad tiene para subir 10 escalones? *

El SARC-F es un cuestionario de cinco preguntas utilizado para identificar un posible riesgo de sarcopenia. Una puntuación de 4 o más aconseja una evaluación profesional, pero no confirma el diagnóstico. En personas con esclerosis múltiple, las dificultades de movilidad, la fatiga, la espasticidad y otros síntomas pueden influir en las respuestas.

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